Mountainbiken in Dänemark

Keine hohen Berge und keine rasanten Downhills – Dänemark scheint auf den ersten Blick nicht das optimale Mountainbike-Gebiet zu sein. Doch der erste Eindruck täuscht gewaltig.

Mountainbike Dänemark

Mountainbike Dänemark
Foto: © VisitDenmark, Niclas Jessen

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Mountainbiken in Dünen und Wäldern
Mountainbiken in Dänemark ist eine Kombination aus Naturgenuss und körperlicher Aktivität unter freiem Himmel. Zwar erwarten Sie in dem skandinavischen Land keine Kletterpartien wie in den Alpen oder den deutschen Mittelgebirgen, doch auf den Freizeitspaß im Fahrradsattel wirkt sich dieser Umstand nicht nachteilig aus. Spielwiese für Mountainbiker sind in Dänemark die Dünenlandschaften an der Nordsee und die Wälder auf den Ostseeinseln. In Abhängigkeit von der jeweiligen Region wechselt der Untergrund. Weicher Sand dominiert in den Dünen, während die Mountainbike-Trails in den Wäldern und Heidelandschaften über weichen Waldboden, Schotterpisten und Kiespfade führen. Teilweise sind die Strecken mit Wurzeln durchsetzt und im lockeren Sand ist das Vorwärtskommen häufig eine Herausforderung.

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MTB-Trails in allen Teilen Dänemarks
Dass Mountainbiken in Dänemark sehr populär ist, zeigt sich an der Tatsache, dass das Generaldirektorat für Forst und Natur "Naturstyrelsen" Mountainbike-Trails mit einer Gesamtlänge von mehr als 350 km angelegt hat. Die anspruchsvollsten und beliebtesten MTB-Gebiete erhielten den Namen "10 Spir", was so viel wie "10 Spitzen" bedeutet. Die Routen der "10 Spirs" verteilen sich im ganzen Land. Die Hälfte der MTB-Gebiete befindet sich auf der Halbinsel Jütland. Drei Routen liegen auf der dänischen Hauptinsel Seeland und jeweils ein MTB-Gebiet befindet sich auf den Ostseeinseln Bornholm und Møn. Zu den abwechslungsreichsten Mountainbike-Trails im Ensemble der "10 Spirs" gehört die Strecke in Svinkløv in Jütland. Auf einer Länge von 20 km sind rund 400 Höhenmeter zu überwinden. Verschiedenfarbige Markierungen an der Strecke weisen auf den Schwierigkeitsgrad hin.

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Farbige Streckenmarkierungen an den MTB-Routen
Wenn Sie in Ihrem Urlaub in einem Ferienhaus in Dänemark die sportliche Herausforderung mit dem Mountainbike suchen, können Sie zwischen Trails mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden wählen. Die ausgewiesenen MTB-Strecken sind mit unterschiedlichen Farben markiert. Anfänger können ihr Können auf den grün markierten Routen unter Beweis stellen. Die Trails führen mehrheitlich durch ebenes Gelände und sind nicht länger als vier Kilometer. Mittelschwere Strecken sind blau gekennzeichnet. In der Regel sind ein oder mehrere Anstiege zu überwinden und der Untergrund variiert zwischen Sand, Schotter und Wurzelboden. Schwarze Routen sind zwischen 7 und 10 km lang und gelten als anspruchsvoll. Sie verlaufen in hügeligem Gelände und verfügen über knackige Steigungen und rasante Abfahrten. Eine Besonderheit sind die weiß markierten Marathonrouten. Sie sind mindestens 13 km lang und bestehen aus unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.

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Mountainbiken in den Dünen
Die meisten Outdoor-Aktivisten bevorzugen in Dänemark das Mountainbiken in den Dünen. Beste Voraussetzungen bieten die Blåbjerg Dünenplantage und die Bordrup Dünenplantage. Blåbjerg liegt an der Nordseeküste in der Region von Henne Strand. Dort befindet sich die höchste Düne Dänemarks, die eine Höhe von 64 m hat. In der Mountainbike-Arena gibt es eine grüne, eine schwarze und eine weiße Marathonroute. Unweit von Blavand liegt die Bordrup Dünenplantage, die über einige der anspruchsvollsten MTB-Trails verfügt. Neben einer leichten grünen und einer mittelschweren blauen gibt es eine neun Kilometer lange schwarze Route, auf der Ausdauer und Kondition gefragt sind.

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